Pais en Vree in de stad

Peace. It doesn’t mean to be in a place where there’s no noise, trouble or hard work. It means to be in the midst of all those things and still be calm in your heart.   Deze tekst was de inspiratie voor de foto’s die Jessaréla Fotografie van mij maakte. Tijdens ons coachtraject bij de … Meer lezen over Pais en Vree in de stad

Gedachten als regendruppels

Ik lig wakker. Een tijdje al. Buiten stroomt het van de regen. Ik luister naar het tikken van de druppels op het dak en tegen de ramen. Ik draai me nog eens om en concentreer me op mijn ademhaling. Dan val ik vast vanzelf weer in slaap. ‘Morgen heb ik een afspraak met een fotograaf. … Meer lezen over Gedachten als regendruppels

Over vloggen en de stem van Pippi

Vorige week schreef ik me in voor de video 10-daagse van de videovakvrouw. De stijl van haar video’s preekt mij erg aan en dit leek me een uitgelezen kans om iets beter kennis te maken met vloggen. Want ik vind het heel leuk om filmpjes van anderen te zien, mits ze iets te vertellen hebben … Meer lezen over Over vloggen en de stem van Pippi

Duizend kusjes voor jou

Sinds ik terug ben van vakantie dient het dagelijks leven zich weer in volle vaart aan. Met leuke dingen, prachtige dingen! Ik heb alweer fijne yogalessen gegeven waarvan twee aan zeventig leerlingen op een middelbare school. Wow, wat was dat prachtig! Ik wil er graag over schrijven. Zoals er zoveel dingen zijn die ik meemaak … Meer lezen over Duizend kusjes voor jou

Brandnetels en een Smartwatch

Brandnetelthee. We drinken het hier in huis al jaren. Als er zo’n zakje in de theepot zit wordt er ook door mijn pubers lustig op los gedronken. Maar echte brandnetelthee, van brandnetels die ik zelf geplukt heb, dat had ik nog niet gemaakt. Dat bedacht ik me toen ik aan het hardlopen was. In gedachten … Meer lezen over Brandnetels en een Smartwatch

Geslaagd!

Ik ben de vinger die naar de maan wijst. Dit was de metafoor die ik gebruikte bij mijn eindpresentatie voor de opleiding jongerencoach. Ik vertelde hoe ik van gescheiden moeder die haar kinderen vaak moest missen mijn weg liep naar waar ik nu ben als yogadocent, mindfulnesstrainer en jongerencoach. In een periode van veel verwarring … Meer lezen over Geslaagd!

Binnenstebuiten

De laatste tijd is het stil geweest met bloggen. Ik had zoveel te schrijven voor mijn opleiding jongerencoach dat ik geen woorden meer over had. Vorige week sloot ik het af en leverde ik mijn portfolio in. Tachtig pagina’s reflectie op alles wat ik meemaakte in de lessen en hoe dat weerklonk in mijn binnenste. … Meer lezen over Binnenstebuiten

Soms is het donker

‘Do what makes you feel alive’. Dat doen waar je blij van wordt. Het lijkt soms een loze kreet. Eentje die niet altijd waar te maken is. Want soms zijn de dagen gevuld met verdriet. Op momenten dat het eigenlijk feest zou moeten zijn, is het zo donker als de zwartste nacht. ‘Do what makes … Meer lezen over Soms is het donker

Zonder Meer flexwerken

Ik ben aan het flexwerken. De tafel thuis is namelijk bezet. Zoonlief doet examen na de vakantie dus deze twee weken moet hij flink aan de bak. En de beste plek om zich te concentreren is aan de eettafel. En laat dat nou ook precies de plek zijn waar ik het liefst achter mijn laptop … Meer lezen over Zonder Meer flexwerken

Butt in Chair

Wat is het soms lastig om gewoon te beginnen. Achter de laptop te duiken en gewoon beginnen met schrijven. Want ik weet niet wat. Waar te beginnen, wat te vertellen? Niet dat er niets te vertellen is. Maar meer omdat er teveel te vertellen is! Steeds als er iets is om over te vertellen komt … Meer lezen over Butt in Chair