Jump!

Soms moet je springen. Zonder te weten wat er gebeuren gaat. Vertrouwen hebben dat je goed terecht komt. Kansen berekenen, risico’s inschatten. Maar vooral gewoon wéten. Weten dat dit de sprong is die je verder brengt, die je laat groeien. Wat er ook gebeurt. Jump! Yoga en mindfulness op school, dat is wat ik wens … Meer lezen over Jump!

Hocus Focus Feest!

Ik doe mee aan een focusgroep. Onder deskundige leiding van Leanne Binder komen we maandelijks met 4 startende ondernemers bij elkaar om te ontdekken welke richting we op willen met ons bedrijf. Ik hou ervan om te sparren en mezelf uit te dagen concrete stappen te zetten, bewuste stappen in de juiste richting. De focusgroep … Meer lezen over Hocus Focus Feest!

‘Even niks’ voor scholieren

Lang, heel lang geleden reed ik er iedere dag het plein op met mijn gazelle fiets. Nu kwam ik aan met mijn bakfiets vol dekentjes. In plaats van de leren schooltas, een yogatas over mijn schouder. Het voelde wat vreemd, wie had ooit gedacht dat ik hier les zou gaan geven, op mijn eigen oude … Meer lezen over ‘Even niks’ voor scholieren

Geslaagd!

Ik ben de vinger die naar de maan wijst. Dit was de metafoor die ik gebruikte bij mijn eindpresentatie voor de opleiding jongerencoach. Ik vertelde hoe ik van gescheiden moeder die haar kinderen vaak moest missen mijn weg liep naar waar ik nu ben als yogadocent, mindfulnesstrainer en jongerencoach. In een periode van veel verwarring … Meer lezen over Geslaagd!

Binnenstebuiten

De laatste tijd is het stil geweest met bloggen. Ik had zoveel te schrijven voor mijn opleiding jongerencoach dat ik geen woorden meer over had. Vorige week sloot ik het af en leverde ik mijn portfolio in. Tachtig pagina’s reflectie op alles wat ik meemaakte in de lessen en hoe dat weerklonk in mijn binnenste. … Meer lezen over Binnenstebuiten

“Mam, je stoort me, ik mediteer”

Zaterdagochtend was weer zo’n momentje. Veerle belde want ze had me iets te vertellen. Nog net voordat ze naar haar werk ging moest ze het toch echt even kwijt. Het ging over haar laptop. Gestolen in de auto. Samen met haar vriendje was ze in mijn auto op stap gegaan. Een hapje eten in Amsterdam. … Meer lezen over “Mam, je stoort me, ik mediteer”